春キャベツとたっぷりあさりの米粉パスタ

鶏肉と新じゃがチーズ炒め

茶巾絞り

鶏肉と野菜の中華炒め

カリカリサラダ

ピリ辛茄子の中華風煮びたし

鯖の生姜入り炊き込みごはん

トマトの卵とじ

シーフードの塩レモン和え

揚げ焼き鯵の中華みそ煮

たこときゅうりの酢の物

海鮮あんかけ焼きビーフン