モチモチさつまいも団子と野菜の中華蒸し

いかと大根の含め煮

ホタルイカの野菜たっぷりマリネ

きゅうりの中華酢漬け

玉ねぎとじゃがいもとわかめの味噌汁

ゴロゴロ大根と大葉のさっぱり和え

ハマグリのお吸い物

ヒラヒラにんじんのマスタードサラダ

グリル目玉焼き

ピーマンの肉詰め

茄子とズッキーニキーマカレー風煮込み

タコの酢味噌和え