じゃがいもとプティトマトケールのあっさりスープ

イカとブロッコリーの中華風炒め

焼き鯖のマリネ

キャベツと鮭のバターレモン醤油パスタ

牛ももカツ

キウイとバナナのオリーブサラダ

長ネギと卵のふわふわオイスターソース炒め

ポークソテー　キウイソース

豚汁

オニオンスープ

ラタトゥイユ

けんちん汁風