焼き鯖のナンプラー風味

ローストポーク

真鯛の煮付け

かぼちゃのレモン煮

春菊と人参と油揚げの胡麻和え

スパイススープ

キウイとバナナのオリーブサラダ

パエリア

イワシ缶でじゃがいもと大根の香味炒め

イカとわかめの炒め物

ロコモコ丼

けんちん汁