豆腐ハンバーグ

ガドガド風サラダ

ふわっと卵の海苔のっけ

三つ葉と卵スープ

和風ミネストローネスープ

イカとわかめの炒め物

ピーマンの肉詰め

わかめとかいわれ大根のナムル

ピーマンとブラックオリーブのソテー

ゆで牛肉の和え物

トロトロ白菜スープ

もやしスープ