春キャベツのみそ汁

ミニトマトの和風マリネ

人参サラダ

和風ポテトサラダ

3種のナムル

鶏胸肉のピカタ

あっさり味のパプリカと人参の冷たいスープ

小松菜と木綿豆腐のお味噌汁

鶏肉のケチャップ煮

疲れたカラダにきくらげと豚肉の中華炒め

ハマグリ地中海風蒸し料理

たけのことわかめのお蕎麦