焼き野菜とはるさめのスープ煮

白菜でつくるチーズINハンバーグ　デミソース仕立て

ゴーヤの醤油漬け

キャベツのターメリックチーズ和え

ぶり大根

ささみとキャベツのサラダ

鱈と青梗菜の蒸し物

切干大根の煮物

木綿豆腐とさつまいもの白和え

ゴーヤのみそ炒め

海老のピリ辛スープ

中華鶏生姜スープ