豚肉と豆腐のキムチスープ

ほうれん草とあさりのスープ

パセリとツナ缶の中華和え

かぼちゃのおやき

ホタルイカの野菜たっぷりマリネ

かぼちゃとくるみのサラダ

シーフードと野菜のバター蒸し

たこと水菜のサラダ

ほうれん草と卵のお吸い物

じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

キャベツとベーコンのカマンベールスープ

具沢山マカロニスープ