小松菜と人参と海鮮のグリル焼き

ポテトとゴロゴロお肉のコロッケ風サラダ

お肉入りオムレツ風玉子焼き

たまごの大葉とまと炒め

キャベツとベーコンのカマンベールスープ

和風ポテトサラダ

鮭とほうれん草のクリームソースがけ

冬瓜と人参の生姜風味のスープ

ちゃんちゃん風　バターとお味噌の野菜炒め

鶏と青梗菜と生姜の春雨スープ

ごはん(中)

切干大根の煮物