春キャベツとたっぷりあさりの米粉パスタ

大根とわかめの味噌汁

茄子と豚肉のあっさりおろし炒め

ゴーヤのナンプラーソテー

カマンベールチーズのサラダ

鶏むね肉と長ネギの洋風煮

スンドゥブ風スープ

香りもご馳走　細切り野菜と豚しゃぶのゆず生姜鍋

クレソンとミニトマトのスープ

簡単炊飯器で鯛めし

おでん風出汁煮

ツナじゃが