わかめとレタスのシーチキンサラダ

じゃがいものしょうが煮

ジャーマンポテト

パセリとツナ缶の中華和え

海老とさつまいもの蒸し団子

ペッパー煮卵

しじみスープ

かいわれと胡瓜の簡単サラダ

食べ応え有り鶏肉団子スープ

りんごと白菜のターメリックサラダ

かぼちゃとほうれん草の帆立スープ

かぼちゃとさつまいもの甘味噌和え