ほたて貝柱と豆腐の丼

フレッシュトマトソースの鶏ムネ肉ソテー

薬味やっこ

ピーマンじゃが中華風炒め

片栗粉で抹茶プリン！

夏野菜のポトフ

ブロッコリーのポタージュ

ゴーヤのビーフンチャンプルー

からすみのビーフン

ベビーリーフと温泉卵のサラダ

カリカリサラダ

ビタミンたっぷり！人参ガレット