鮭のちゃんちゃん焼き

つくねの照り焼き

中華風わかめスープ

人参と卵と生姜のお粥

レンチン蒸しかぼちゃとりんご

鶏肉と大豆のひじき煮

もやしのカレー炒め

大根の鶏そぼろ煮

野菜たっぷりポトフ

鮭の香草パン粉焼き

肉だんごとはるさめのスープ煮

海鮮混ぜごはん