おろしそば

茄子と大葉の味噌汁

じゃがいものしょうが煮

じゃがいものきんぴら

ほうれん草とたまごのお吸い物

スチーム野菜

キャベツの甘酢浸け

ズッキーニと人参スープ

巾着蓮根まんじゅう

鶏肉ともやしの塩蒸し

ほうれん草と人参のマヨ醤油和え

小松菜のくるみ和え