大根と小松菜の味噌汁

香りもご馳走　細切り野菜と豚しゃぶのゆず生姜鍋

かぼちゃとさつまいもの豆腐団子スープ

さつまいもとお揚げのお味噌汁

鱈と白菜のとろとろ煮

かぼちゃと人参の味噌汁

ゴーヤの醤油漬け

包丁要らず！豚肉とレタスのお味噌汁

和そばで作る　ソース焼きそば

玉ねぎのたまごとじ

春菊とりんごと鯖のサラダ

かぶのマリネ