かぼちゃのレモン煮

アジのつみれ汁

さつまいものりんご煮

ひき肉とじゃがいものケチャップ和え

れんこん餅

トマトとズッキーニのふわふわオムレツ

いかときゅうりの酢の物

小松菜と厚揚げの春雨炒め

大根とゆで卵の胡麻味噌サラダ

れんこんのツナ和え

鶏肉ケチャップライスのオムライス

茶碗蒸し