もやしと大葉の豚肉巻き

人参のきんぴら

鶏肉のフォー

じゃがいものスープ煮

五目あんかけ焼きビーフン

じゃがいもの大葉ソースかけ

かぼちゃとくるみの甘醤油煮

亜鉛たっぷり貝卵とじ丼

ひじき梅ごはん

春キャベツのみそ汁

鶏肉とれんこんのさっぱり梅味

わかめとじゃがいもの味噌汁