たまごとツナの和風サラダ

冬瓜のスープ

鯖カレー

からすみのビーフン

豆腐のお吸い物

漬けて炒めるだけ！お味噌でつくるプルコギ

グリル目玉焼き

まるごとトマトの鶏ガラ出汁煮

三つ葉と卵スープ

真鯛のたきこみごはん

グリルチキンと夏野菜

揚げない米粉からあげ