焼き野菜とはるさめのスープ煮

ブロッコリーの中華風炒め

鶏肉ともやしの塩蒸し

キャベツの蒸し煮

豚肉のカレー風味ソテー

もやしの中華サラダ

鶏ひき肉と木綿豆腐のチキンナゲット

ズッキーニと人参スープ

みそスープ

オートミールのお好み焼き

トマトのサラダ

米粉の鯖カレー